发信人: pH5 (依然人来人往), 信区: Swimming
标 题: 说说今天去的1 mile open water swim
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 28 20:29:08 2013, 美东)
上次游open water已经是一年前了。后来去年旅游的时候在犹他的一个大水库刨了两把
,今年去加州想在lake tahoe游结果被冻上来了。。。所以。每次游open water都感觉
是陌生滴神秘滴。
和去年一样的地点,水温还行,估计70左右。但是今年风大浪大,还因为涨潮啥的要逆
流。浪大的我觉得可以冲浪了。。。
出发还是很混乱,人挤人,只能杀出一条血路,尽量先游快点。过了第一个浮标以后,
以和沙滩平行的方向游。我靠浪实在是大,以前我还能想想怎么sight,这次是换成抬
头蛙加踩水都看不到下一个浮标。浪比浮标还高。只能看到前面一点的人,往人的方向
游。
后来中途不知道是不是有船经过,几个大浪把我吹的晕头转向,感觉一直在坐升降机。
还喝了两口水,呼吸的时候正好被浪打。。。咸死了。。。
一直到游了三分之二以后才有点感觉,能划个6-8下起来sight一下。
最后上岸的时候在及膝的水里跑了几下,感觉有点要抽筋的感觉。每次最后到岸开跑都
这感觉,不知道大家会不会有。
最后成绩27分半,比去年足足慢了四分钟。。。。不过大家都慢,我好像慢的更多一点
。总体排名和去年差不多,80人左右参赛我基本正好在中间。不过年龄组就悲催了,第
一。。倒数。。。看来我这个名次完全取决于有没有人来参赛。。
今年4月以后基本就没系统训练,一周能游2-3次。这次开始恢复游也才俩礼拜。不能怨
天尤人。。。
三周后还有个两迈的想去,在湖里,希望风平浪静。这三周要好好认真训练。大家监督
我~
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Sunday, July 28, 2013
说说今天去的1 mile open water swim
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