发信人: lilyamao (lilyamao), 信区: Family
标 题: 大家来说说麦当劳到底有多垃圾
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 24 11:04:01 2013, 美东)
都说麦当劳垃圾，连我60多岁的老娘也这么说，我偶然带孩子去吃个快餐，她在那里拦
着不让吃，说是报纸上说的，麦当劳是垃圾食品，中餐美味而健康。
我实在是不太清楚这个东西到底有多垃圾，我在国内还是肯德基的粉，（因为那里有豆
浆，油条，皮蛋瘦肉粥， 嫩牛五方，香辣鸡翅。。。。）
我知道的麦当劳垃圾和不垃圾的地方如下，大家补充吧
1。 麦当劳早餐是燕麦粥，里面添坚果，或者是煎蛋，松饼，牛奶等等这些我觉得比我
家的早饭有营养啊， 我和老公一般吃泡饭榨菜，孩子吃牛奶泡CEREAL
2， 麦当劳中餐是各式汉堡加油炸书条，客观地说，符合孩子们在学校里受教育的，每
顿饭要包含蔬菜，蛋白质，淀粉和奶类，它家的汉堡一般包含了面包，肉饼，奶酪，
和蔬菜，所以从纯营养成分来说，是够的。
据说是它的肉饼和书条等都是用TRANSFERFAT炸的，这个油的最好的方法就是保持食品
不变质，但是糟糕的也就是说积累在心血管，不容易去掉。
但是现在不都申明不用这个transfer fat了嘛，如果也用日常家里烹调的油，那又有什
么问题呢？
还有这个就防腐剂了，众所周知，其实最传统的防腐剂是盐，但是现在食品工业用的都
是山梨酸甲，这个如果你从百度， 维基百科说的， 就是这个比盐好，比盐需要用的量
少很多，但是比盐更容易分解和排出体外。。。
你们说说吧，麦当劳还有什么不为人知的危害？我是觉得这要不大量吃，吃成个胖子就
行。话说，中餐也能把人整成个胖子，如果你不好好控制孩子的胃口的话。
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Wednesday, September 25, 2013
大家来说说麦当劳到底有多垃圾
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