发信人: CTSports (CTSports), 信区: Golf
标 题: 分享几句关于上课和教练的
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Aug 16 15:10:49 2014, 美东)
好久没上课了，最近两堂课收获不小，随便说两句感想。
挥杆这东西，可以说是失之毫厘，差之千里。或者说高尔夫挥杆是个精确度需求非常高
的动作，即使高手也无法保证每一次都能100%地重复，而且每隔一段时间，挥杆动作就
在不知不觉中走了形。
即使是职业选手，绝大多数也都经常跟教练上课，当然有例外，像Rickie Fowler或者
Bubba Waston之流，不过这种人是百万里挑一的，跟咱凡人不一样，不在咱们讨论之列。
那么为啥职业高手也要经常上课？其实原因很简单，而且跟咱们业余滥手的原因一样，
就是当动作出现略微的变形之后，绝大多数人是不能自己觉察出来的。即使你有高科技
的录像设备，绝大多数人还是看不出这些微小的变化的。一旦挥杆动作的某一个部分出
现了细微的变化，绝大多数球手会不自觉地动过改变动作中的其他部分来补偿，于是挥
杆动作就会出现各种迭替的补偿，本来是部位A出了问题，身体却用部位B, C, D,等等
来compensate。我们的挥杆几乎有一个算一个，都是这些各种补偿的结合体，看起来像
个怪物，只是奇怪的程度不同。
教练有好多种，每个人可能有不同的喜好。我自己这些年来用过不止十个教练，有的对
我有很大帮助，也有误人子弟的。
早年初学时是在国内的球会，用的都是球会的教练。他们有的是田径运动员出身，有的
是球童出身，都没有受过如何当教练的训练。后来在美国用得教练就正规多了，但是他
们中间也是非常不同的，有的是球会的head pro，有的是assistant pro，有的是名门
，golf digest排名靠前的那种。
以前还是很相信名气的，基本是有head pro就不去assistant pro那，有名门牛人就不
去无名小辈，可是后来上的课多了，觉得也并不是说牛教练就一定对自己帮助大。
我最喜欢的教练，是能够看我挥几次杆就能一针见血地指出问题根结所在，而不是去纠
正我其他的各种补偿动作。这种教练通常是那种至少10年以上教学经验的。跟这种好教
练上课，一般可以立竿见影。就是说在上课后的一两星期就能感觉到显著的进步。
最怕的是那种把我的挥杆动作跟Tiger的在屏幕上比较给我找错的。这种教练基本我上
一两次课后就跑。
现在的这个教练是今年刚转来我们球会的，跟他聊天的时候发现他在邻居球会当了11年
的teaching pro，可谓教学经验丰富。希望今后几堂课能有更大的进步。:)
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Saturday, August 16, 2014
分享几句关于上课和教练的
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