最近一点心得

发信人: bbcat1982 (亮仔), 信区: Golf
标  题: 最近一点心得
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 25 15:12:05 2014, 美东)

我一直尝试JIM HARDY的ONE PLANE SWING，来来回回摸索一年了，我平时的教练也不教
ONE PLANE SWING，很多时候自己思索和尝试。最近有所顿悟，挥杆质量提高不少，而
且发现他书里提到的东西和实际有出入，比如matt kuchar就一直用ONE PLANE SWING，
但在DOWNSWING的时候，一些动作和书里提的完全不一样，后来我听一些PRO说，一些真
正的要点，plane truth 只在他们的CLINIC 里才提到。在尝试中，我发现书中在back
swing 和DOWN SWING 方面有两点特别误导的地方。如果有尝试ONE PLANE swing的球友
，觉得很别扭的地方，我们可以一直交流学习。

那种SWING其实不重要，重要的是IMPACT。JIM HARDY提到的ONE/TWO PLANE swing我都
试过，总的来说，TWO PLANE SWING对节奏和TIMING要求多些，所以有些时候听到今天
80出头，过几天就上90了，挥杆找不到感觉，主要是节奏和TIMING的问题。还有什么
ROTARY SWING，其实都差不多。MOE NORMAN的NEUTRAL SWING我也试过，有点古怪，掌
握不了。

各种挥杆模式层出不穷，主要区别从GRIP, ADDRESS, SETUP上就区分开了，backswing
的区别就是前面因素自然而然的结果，downswing and follow through一般不是刻意控
制的东西（基本没法控制），检验自己挥杆质量的好工具：铁杆5号铁，木杆用3号木（
不架TEE),这两个CLUB很容易暴露挥杆的质量问题。

还有就是器材不会解决挥杆问题，花400买新DRIVER，不如找个好教练上几次课。同时
师傅领进门，修行在各人，教练提到的东西，需要自己实践和琢磨，比如教练让换成
STRONG GRIP，这个会影响后面所有的挥杆要素，GRIP的改变对那些要素有影响，会产
生什么结果，这是需要自己思索和实践的，不然越练越CONFUSED。

YOUTUBE和各种杂志上的TIPS，可以看看，作为参考，但一般很难解决真正的问题，这
些TIPS只是治标不治本，导致问题的原因往往在前面的环节上，比如CHICKEN WING，其
实是PLANE TOO STEEP的缘故，造成STEEP PLANE是因为BACKSWING，而产生这种
BACKSWING是因为SETUP，所以要解决的是GRIP AND SETUP，而不是DOWNSING和IMPACT的
问题。DOWNSWING和IMPACT着两个环节最重要，但基本是无法刻意控制的。所以如果谈
如何练习SHAFT LEAN FORWARD，这些不是刻意做出来的，而且一个自然的结果。

胡乱说了这么多，只增笑而。
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